Hola todos,
ich machs intervallmaessig , einfach mal nen Tag auf die Speisenzufuhr verzichten , bringt auch was und ist ncht so lang wie 40 Tage


Will ja nicht so dastehen wie ein Freund von mir der mir erzaehlte :Gute Nachricht , ich bekomme den obersten Knopf meiner Jeans wieder zu,
die schlechte Nachricht , ich hab sie nicht an

Ansonsten wird ja über das Fasten so manches erzaehlt, ich glaub das muss jeder für sich entscheiden was er macht, ist sicher auch mal eine Erfahrung was man so zu stande bringt

Saludos
maxheadroom