Venice Beach an der Costa Blanca
Verfasst: Sa 5. Mär 2011, 23:33
Venice Beach ist ein Strandabschnitt in Los Angeles, der seit Ende der 1950er Jahre als Trainingsgelände für verschiedene Sportarten unter freiem Himmel genutzt wird.

Jardín saludable in Las Rotas, Dénia
Im Stile von Venice Beach findet man seit einiger Zeit in etlichen Gemeinden an der Costa Blanca "Open Air Fitnessstudios". Unter anderem wurden in Denia, La Nucia und Moraira "Trimm-Dich-Gärten" eingeweiht, deren Ausstattung anmutet wie ein Kinder-Abenteuerspielplatz – obwohl sie für Senioren konzipiert wurden. An verschiedenen Geräten kann man Kondition und Muskulatur trainieren. An sich ein lobenswerter Gedanke. Sport und Bewegung im Allgemeinen befürworte ich ganz sicherlich, ob aber die Installation eines solchen "Jardín saludable" die Volksgesundheit steigert, wage ich stark zu bezweifeln. Seit Jahren weisen die Medien immer wieder darauf hin, was beim Fitnesstraining wichtig ist und unter allen Umständen beachtet werden soll. Zu diesen Kriterien gehören unter vielen anderen:
All diese Punkte erfüllen diese "Trainingseinrichtungen" meines Erachtens nicht. Die Gefahr, Übungen fehlerhaft und mit falschen Belastungen auszuführen, ist einfach zu groß. Es gibt nicht einmal Bild- und Schrifttafeln, die die Funktion und Handhabung der Geräte erläutern. Das wäre doch das Mindeste. Gerade Senioren, aber auch allen anderen Menschen, die möglicherweise schon lange keinen Sport mehr getrieben habe, würde ich vor Aufnahme jeder sportlichen Aktivität immer eine professionelle Beratung ans Herz legen und ggf. auch dazu raten, einen Arzt zu konsultieren.

Jardín saludable am Parque Torrecremada in Dénia
Über die Kosten für die Errichtung dieser Trimm-Dich-Pfade habe ich leider nichts finden können, aber ich bin mir sicher, dass man die Gelder an anderer Stelle hätte sinnvoller einsetzten können – vernünftige Kinderspielplätze wären vielleicht eine Alternative, denn wenn ich überhaupt jemanden die Geräte habe benutzen sehen, dann waren es in der Regel turnende Kinder.
Schade, die Idee ist gut, aber die Umsetzung wird sicherlich nicht zum gewünschten Ziel führen.

Jardín saludable in Las Rotas, Dénia
- Das Training sollte möglichst an geprüften Geräten absolviert werden.
- Die Geräte sollen individuell einstellbar sein.
- Es sollte immer eine professionelle Einweisung an den Geräten stattfinden.
- Betreuung durch ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer soll/muss gewährleistet sein.
All diese Punkte erfüllen diese "Trainingseinrichtungen" meines Erachtens nicht. Die Gefahr, Übungen fehlerhaft und mit falschen Belastungen auszuführen, ist einfach zu groß. Es gibt nicht einmal Bild- und Schrifttafeln, die die Funktion und Handhabung der Geräte erläutern. Das wäre doch das Mindeste. Gerade Senioren, aber auch allen anderen Menschen, die möglicherweise schon lange keinen Sport mehr getrieben habe, würde ich vor Aufnahme jeder sportlichen Aktivität immer eine professionelle Beratung ans Herz legen und ggf. auch dazu raten, einen Arzt zu konsultieren.

Jardín saludable am Parque Torrecremada in Dénia
Schade, die Idee ist gut, aber die Umsetzung wird sicherlich nicht zum gewünschten Ziel führen.